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随着现代社会的快速发展和工作节奏的日益加快,企业职工的心理健康问题日益受到关注。为了积极响应社会对心理健康的需求,3月7日,雅安市第四人民医院心理专家团队走进国网芦山县供电公司,为公司职工带来了一场心理健康教育讲座。
本次讲座由雅安市未成年人心理健康咨询诊疗中心主任、雅安市第四人民医院门诊部主任刘国惠主讲。她结合电力行业的工作特点,深入剖析了职工们面临的心理压力源,如工作压力、工作强度大、频繁的应急任务以及长期不规律的倒班等带来的心理负担。
讲座中,刘国惠通过生动的案例分析和互动游戏,向职工们传授了实用的压力管理和情绪调节方法。职工们积极参与,与专家进行了深入的互动,提出了自己在工作和生活中遇到的心理困惑,刘国惠耐心倾听,逐一给予了专业且贴心的解答,现场氛围温馨而热烈。
讲座结束后,职工们纷纷表示受益匪浅,学到了实用的心理健康知识和应对技巧,在今后,将以积极的心态和乐观的态度从容应对压力,以更加饱满的状态投入工作和生活中去。
下一步,雅安市第四人民医院将继续秉承“以人为本,关爱健康”的服务理念,为全市各界提供更多优质的心理健康服务,共同营造一个积极向上、健康和谐的社会氛围。