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  • 雅安市第四人民医院心理健康讲座进校园系列活动(二十五)——走进汉源一中

    2024-06-21 15:08:01

    为树立未成年人心理健康意识,让自己更好地了解成长过程中面临的各种心理问题。6月20日,雅安市未成年人心理健康咨询诊疗中心主任、雅安市第四人民医院门诊部主任刘国惠一行走进汉源县第一中学进行心理健康知识讲座。参加此次讲座的学生共计193人。

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    刘国惠从青少年常见的心理问题进行分析,一是学习方面:学习压力过大,注意力不集中,考试焦虑,学习困难;二是自我方面:如何客观的认识自我,既不自卑,也不盲目自信。取长补短,完善自己;三是人际关系方面:沟通技巧、团结协作能力,解决同学间矛盾问题等。整个讲座过程,同学们积极踊跃,互动频频,现场气氛活跃。

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    本次活动的开展让学生们学会如何正确识别不良情绪,对如何自我调节应对压力、维持良好的人际关系指明了方法和路径,正确引导青少年更加关注和维护自己的心理健康。