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为引导青少年树立积极向上的人生观和价值观，保障他们的身心健康，3月25日下午，雅安市未成年人心理健康咨询诊疗中心办公室主任刘国惠一行走进雨城区第九小学开展心理健康讲座活动，参与此次讲座的学生共计215人。
青少年时期是一个自我认知和情感管理的关键时期，刘国惠用通俗易懂的语言对同学们在青少年时期常见的不良状态，如厌学、网瘾、脾气暴躁、焦虑、抑郁、人际关系差、行为偏激等情况进行分析和讲解，告诉同学们出现这种情况可能是自己的情绪出现了问题。当同学们遇到这些问题时需要分清楚轻重缓急，保持正面心态，不要急躁，尝试多与人沟通，也可以把自己的心情和感受写下来，认真分析认识它；同时教给同学们排解情绪困扰和学习压力的小诀窍。
通过此次心理健康知识讲座，不仅帮助同学们树立了心理健康意识，也让同学们明白在学习、生活中，郁闷需要与人沟通、压力需要有地方宣泄。促使他们心理不断成长，人格不断健全，受挫抗压能力不断增强，从而以良好的心态快乐学习和生活。
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