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我院精三科开展团体心理治疗活动
7月19日，精三科组织在院十余名患者进行了团体心理治疗，包括失眠认知行为治疗（CBT-I）和正念心理治疗。
精三科主任李雨辉从睡眠认知、刺激控制、放松训练等方面向患者详细介绍了CBT-I技术，同时介绍了正念治疗技术的理念、原理及方法，解答了患者关于失眠药物治疗等方面的疑问。
随后，李雨辉从正念冥想到躯体扫描，带领患者体验了正念治疗技术。
患者在治疗结束后均感意犹未尽，纷纷提出要将瑜伽垫带回病房继续练习。
本次团体心理治疗活动形式多样，生动有趣，在有引导的相互影响中多视角地学习，从而产生心理与行为的改变，有利于患者积极投入，和病情的改善。
主办单位：四川省雅安市第四人民医院
地址：雅安市雨城区大兴镇清溪路7号
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